筋膜調理SPA

筋膜調理SPA (90分鐘   NT.2500)  (120分鐘 NT.2800) ※120分鐘為手法最完整之項目

筋膜刀按摩介紹

什麼是筋膜刀按摩？
筋膜刀按摩是一種專業的按摩技術，透過專用的筋膜刀工具，幫助放鬆肌肉與筋膜組織，改善身體的柔軟度與循環。這種技術適合運動後的放鬆、工作壓力大的放鬆需求，以及緩解長時間坐姿導致的肌肉緊繃。

筋膜刀按摩的原理
筋膜刀透過刮拭的動作，針對肌肉和筋膜之間的黏連部位進行深層釋放。當我們的筋膜過於緊繃時，可能會影響到肌肉的正常功能，甚至導致疼痛和活動受限。筋膜刀能有效釋放這些黏連，促進血液循環和組織修復，恢復身體的自然活動能力。

筋膜刀按摩的好處

• 釋放肌肉緊繃：透過深層的筋膜放鬆，快速減輕肌肉僵硬和酸痛感。
• 促進血液循環：改善局部循環，幫助帶走乳酸等代謝產物，減少運動後的疲勞感。
• 提高柔軟度與靈活性：恢復筋膜的彈性，增強身體的靈活度，預防運動傷害。
• 改善姿勢與壓力緩解：長期坐姿或站立造成的肌肉失衡可以透過筋膜刀來調整，幫助改善姿勢，舒緩壓力。

適合對象

• 長時間使用電腦、久坐不動的上班族
• 長時間站立工作的服務業者
• 愛好運動或是經常健身的朋友
• 有肌肉僵硬、酸痛困擾的人群

服務流程

1. 評估與溝通：了解您的狀況和需求，為您制定個人化的筋膜刀按摩方案。
2. 筋膜放鬆：使用筋膜刀針對重點部位進行按摩，釋放緊繃和改善循環。
3. 後續指導：提供簡單的拉伸和放鬆建議，幫助您維持放鬆的狀態。

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即刻預約我們的專業筋膜刀按摩服務，體驗全身心的放鬆與舒緩。我們的到府服務為您帶來方便和舒適，讓您的身心獲得最佳的呵護。

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